Comment se déstresser après une dure journée ?
La vie humaine est rythmée par une multitude d’activités pratiquées au quotidien. Ainsi, beaucoup d’efforts sont nécessaires dans une journée pour atteindre un objectif. Que vous soyez dans une profession libérale, dans le secteur public ou que vous...
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Affiner sa taille pour avoir une silhouette sublime, est le désir de toutes les femmes ! Oui, parce qu’il est plaisant de se sentir bien dans sa peau, d’avoir le corps de rêve auquel on aspire. Le sport et une alimentation équilibrée sont les clés pour...
Quelles activités pour un team building réussi ?
Les activités que l’on pratique durant les séances de team building n’ont pas seulement pour finalité de divertir les employés d’une entreprise. C’est surtout pour un objectif précis pouvant être soit remercier, fédérer ou stimuler une équipe. A travers ces activités,...
Comment améliorer son bien être ?
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Comment travailler sa mémoire en vieillissant ?
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