Dates et lieux de stage 2025
Les Formations de 4 jours :
- 13 au 16 mars: Gîte des Belles Ombres en Isère
- 10 au 13 avril : Saint Hilaire de la Côte en Isère
- 24 au 27 avril : Gîte des Belles Ombres en Isère
- 15 au 18 mai : à l’espace Rivoire dans l’Ain – Vieux d’Izenave
- 22 au 25 mai : à l’Abbaye de Valsaintes dans les Alpes de Haute-Provence
- 12 au 15 juin – Stage animateur à Mirmande les Fougères dans la Drôme
Prochain stages : - 3 au 6 juillet : à Saint Hilaire de la Côte en Isère
- 16 au 19 octobre : Gîte des Belles Ombres en Isère
- 11 au 14 décembre : Gîte des Belles Ombres en Isère
– Stage pratique sur Table, 25 et 26 octobre Saint Hilaire de la Côte
du samedi 9h au dimanche 15h
Groupe 12 à 15 personnes maxi (prochain stage , déjà + ou – remplis…)
COMMENT S’INSCRIRE A UN STAGE ?
- Prenez rendez-vous avec moi
- Consulter les tarifs & programmes
- Retrouvez ci-dessous les documents à imprimer et compléter
Envie de vous spécialiser et d’en faire un métier ?
Découvrez le programme des formations de technicien et de practicien en relaxation bio-dynamique
Déroulement des 4 jours de stage
Jour 1 :
- Matin : Rencontre avec le groupe et présentation théorique des 9 étapes de la Relaxation Bio-dynamique, illustrées par les 33 exercices qui composent cette méthode unique.
- Après-midi : Découverte pratique des 33 exercices pour en ressentir les premiers bienfaits dans votre corps, accompagnée d’explications précises.
Jour 2 :
Apprentissage et intégration des mouvements en position debout, en petits groupes de 2 à 4 personnes, pour retrouver fluidité et équilibre dans vos postures.
Jour 3 :
Approfondissement des pratiques au sol et initiation à la méthode « Magic-Table », une technique révolutionnaire pour soulager les tensions et renforcer votre posture.
Jour 4 :
Matin : Évaluation de votre progression et des acquis en Relaxation Bio-dynamique.
Après-midi : Synthèse et révision des techniques apprises pour garantir une meilleure intégration à long terme.
Les bienfaits que vous en retirerez
- Un soulagement durable de vos douleurs dorsales grâce à des postures adaptées.
- Une meilleure gestion du stress au quotidien, grâce à une respiration synchronisée et fluide.
- Un regain de confiance en soi, nourri par la maîtrise de votre corps et de vos mouvements.
Offrez-vous l’opportunité de transformer votre relation avec votre corps et votre esprit.
Rejoignez-nous pour un parcours de bien-être en profondeur!
Déroulement des formations de
professionnalisation de la pratique
Étape 1 – 1er stage de 4 jours, phase d’initiation et de découverte (une expérience à vivre pour tous…)
Étape 2 – Technicien, phase d’apprentissage : prérequis
- 3 stages minimum pour travailler les ressentis, la conscience des mouvements et la verbalisation
- Rajouter le stage animateur de 4 jours pour apprendre à animer des conférences et se sentir plus à l’aise en animation de groupe
- Une dizaine d’heures de pratiques terrain (5h d’animation d’atelier collectifs et 5h d’accompagnement sur table)
Étape 3- Praticien, phase de consolidation :prérequis
- Avoir réaliser 4 stages de 4 jours pour peaufiner votre capacité d’animation individuelle et en groupes
- Justifier de 20h d’animation d’ateliers collectifs et 20h d’accompagnement sur table
- Rédaction d’un mémoire de recherche sur les pratiques de relaxations biodynamique de 30 à 50 pages incluant les éléments suivants :
- Qu’est-ce que la pratique de relaxation biodynamique pour vous ?
- Qu’avez-vous pu observer pendant vos 40h d’heures d’accompagnement
- Comment avez-vous déployé ces pratiques auprès de votre clientèle cible (votre approche originale)
