L'École
Un parcours complet,
de la découverte à la transmission
On entre par où on en est, et on avance à son rythme. Découvrir, pratiquer chez soi, vivre un stage, intégrer puis transmettre la méthode. Chacun sa place, mais le chemin est posé.
En 10 secondes
Quel parcours choisir ?
Vous entrez selon votre besoin du moment. Chaque étape se suffit à elle-même.
Par où commencer ?
Quel est votre chemin aujourd'hui ?
Retrouver l'apaisement profond
Quand le mental tourne en boucle et que le corps reste sous tension
Libérer les tensions du corps
Raideurs, douleurs répétitives, fluidité perdue
Devenir praticien certifié
Apprendre à transmettre la RBD en cabinet, en famille ou en association
Approfondir l'éveil de conscience
Habiter pleinement le vivant, sentir l'amplitude qui vous appartient
La Relaxation Bio-dynamique est la méthode fondatrice créée par Pierre Pyronnet. La Synchronie Vitale est le parcours de pratique guidée issu de la Relaxation Bio-dynamique, conçu pour permettre une entrée progressive dans la méthode, notamment avec le programme 21 jours.
Le programme guidé
Réalignement corps-esprit en 21 jours
Pierre présente le programme qui constitue le rite d'entrée dans la pratique : 21 jours pour transformer le rapport au corps, au souffle et au mental.
Votre chemin dans l'École
Du premier souffle
à la transmission
Cinq étapes, dans l'ordre : découvrir, pratiquer chez soi, vivre un stage, intégrer la méthode, puis la transmettre. Vous avancez à votre rythme et chaque étape se suffit à elle-même. La Communauté est offerte à tous.
Découvrir
Essai 3 jours offerts
Gratuit · sans CB · sans engagementTrois jours du programme avec Pierre, sans carte bancaire. Votre corps vous dira si ça résonne.
Démarrer mon essai 3 joursPratiquer chez soi
Programme 21 jours
297 € ou 497 €(Klarna - Paiement 3x sans frais)Préparation idéale · Pratique chez vous à votre rythme
30 minutes par jour avec Pierre et Clara, pendant trois semaines. Vous pratiquez quand vous voulez, depuis votre salon — ou avant un stage présentiel pour arriver avec le corps déjà préparé.
Exercices puissants en posture assise — les bases du souffle, du mouvement et des 9 piliers. Les exercices au sol, debout et sur table se découvrent ensuite en stage.
Vivre la méthode en stage
En présentiel avec Pierre
Deux façons de vivre la pratique en vrai — au choix, sans pré-requis.
Stage Exercices sur Table
247 €(Klarna - Paiement 3x sans frais)1,5 jour présentiel · sans pré-requis
La Table d'harmonisation — l'outil le plus puissant de la méthode RBD. Une pratique somatique structurée en 4 étapes, affinée par Pierre sur 40 ans.
- Relâchement somatique le plus profond — bassin, diaphragme, base du crâne
- État de présence rare — corps relâché + conscience éveillée
- Transformation visible dès la première séance
- L'outil signature des praticiens RBD en cabinet
Stage Découverte
597 €(Klarna - Paiement 3x sans frais)4 jours présentiel · sans pré-requis · 21 j recommandé
Quatre jours pour ancrer la pratique dans le corps — ce que la vidéo ne peut pas transmettre. Pierre adapte la pédagogie, que vous ayez fait le 21 j en ligne ou non.
- Rejoignez un groupe d'élèves engagés sur le même chemin
- Contact physique direct avec Pierre — pratique sur table
- Attention particulière adaptée à chaque personne
Intégrer la méthode complète
Cursus Technicien
2 450 €(Klarna - Paiement 3x sans frais)4 stages présentiels sur 12 mois · en plus du 21j
Pour les pros (sophro, kiné, naturo…) et les particuliers qui veulent porter la RBD en cabinet, en famille, en association.
- D'abord pour vous — vous vivez et intégrez la méthode dans votre propre corps
- La méthode complète — 33 exercices répartis sur les 3 phases / 9 piliers (debout, allongé, assis, sur table)
- Transmission — vous savez accompagner un groupe et transmettre à vos clients
- Validation Technicien RBD — accès ensuite au cursus Praticien
Transmettre · certification
Cursus Praticien
1 490 €(Klarna - Paiement 3x sans frais)3 stages additionnels · pré-requis : Technicien validé
La voie de la certification professionnelle reconnue par l'École de Pierre. Vous devenez un transmetteur officiel de la méthode.
- Posture professionnelle ancrée — apprentissage par l'expérience directe avec Pierre
- Mémoire de stages + 20h pratique perso + 20h accompagnement sur table
- Diplôme RBD + inscription à l'annuaire des Praticiens certifiés
- Entrée dans le réseau Pierre — lives mensuels, compagnonnage
Tout au long du parcours
La Communauté
Offert · pour tous les élèvesForum, lives mensuels avec Pierre, annuaire des praticiens, journal de pratique. Quelle que soit votre étape — Stage Découverte, Technicien ou Praticien — vous y avez accès. C'est notre engagement de compagnonnage à long terme.
Découvrir la CommunautéUne école, pas une simple formation
Ce qui distingue l'École
Au-delà de la pratique
Devenir accompagnateur bien-être
Pierre raconte la voie de celles et ceux qui font de la Relaxation Bio-dynamique un métier — sophrologues, kinés, thérapeutes, animateurs. Ce que la certification ouvre.
Avant de commencer
La Synchronie Vitalen'est pas une vidéo à regarder passivement. C'est une pratique guidée, courte et répétée.
Pendant 3 jours, vous testez simplement si votre corps répond : relâchement, respiration, calme, récupération.
Rien à réussir. Rien à forcer. Vous suivez la séance, à votre rythme.
Pierre Pyronnet
Vous ne savez pas par où commencer ?
Commencez par essayer.
Trois jours offerts, sans carte bancaire. Vous démarrez le programme avec Pierre. Votre corps vous dira si ça résonne. Et si vous avez une question avant, écrivez-nous : une personne de l'équipe vous répondra directement.