Comment trouver un massages pour évacuer le stress au travail ?

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Stress – Un massage est parfois nécessaire pour se relaxer 90% des douleurs génèrent des tensions parfois difficile à relâcher Voici une méthode qui répond à tous les problèmes de dos, fatigue, tensions, stress, douleurs aux épaules et trapèzes. Cette méthode...
Comment libérer le stress chaque jour au travail ?

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Une pandémie qui s’installe, un confinement qui se prolonge, de nouvelles organisations de travail à adopter… de multiples facteurs de stress jalonnent actuellement la vie professionnelle. Ils s’ajoutent à d’autres, plus fréquents, comme une charge de travail en...
Comment entretenir son corps après 5O ans sans effort ?

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La cinquantaine représente un grand tournant dans la vie de tout individu. C’est en effet une période au cours de laquelle l’organisme se métamorphose de façon remarquable, et plusieurs habitudes s’imposent à ce changement. De fait, un changement du corps s’opère...

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