LA RELAXATION
BIO-DYNAMIQUE

La Relaxation Bio-dynamique est un ensemble d’exercices simples et efficaces permettant la resynchronisation de l’équilibre entre la respiration, le mouvement et le corps tout en libérant toutes les tensions souvent inconscientes mais présentes au niveau des tissus internes, musculaires, articulaires et/ou organiques.

Ce concept est une véritable pratique de prévention santé, une formation vers l’épanouissement personnel et professionnel, qui permet une meilleure maîtrise des possibilités de gestion émotionnelle, mentale, physique et énergétique.

à PIERRE PYRONNET

FONDATEUR DE LA RELAXATION BIO-DYNAMIQUE

Pierre Pyronnet est le fondateur de la méthode de Relaxation Bio-dynamique qu’il a mis en place depuis les années 1990. A l’époque, il est à 25 ans professeur d’Aïkido, Il approfondit ses connaissances en Tai-Chi-Chuan, Yoga, Qi-Gong, Shiatsu, Do-in, Bio-énergie et en médecine chinoise.  A 30 ans, auteur de plusieurs ouvrages, livres et DVD sur ses pratiques, il propose des conférences sur la gestion du stress, le mal de dos et le bien-être en soi. Pendant 3 ans, de 1998 à 2001, il propose des ateliers pratiques pour les seniors sur les bateaux de croisières (croisières Costa et Paquet).

En 2001, il développe et approfondit une approche qui relie la communication interpersonnelle et humaine à la gestion du corps et des énergies internes.

En 2003, il élabore une méthode pratique de bien-être corporel, qu’il nomme « La Relaxation Bio-dynamique ». Cette méthode s’appuie sur un ensemble d’exercices pratiques, comme dans la préparation aux arts martiaux.
La pratique se caractérise par la conscience directe du lâcher-prise des tensions mentales et corporelles en s’appuyant sur la conscience de clefs harmoniques entre respiration, mobilisation articulaires et relâchement musculaire.
L’objectif est de permettre au corps de retrouver dans ses mouvements internes et périphériques un fonctionnement libre et sans contraintes. Libérer les mémoires, peurs ou tensions mentales accumulées par le passé et qui affectent ou acidifient le corps. 
Un véritable programme de nettoyage intérieur pour la prévention mentale, physique et émotionnelle et un meilleur équilibre de la santé du corps et de l’esprit !

Aujourd’hui, en plus d’être formateur et enseignant en Relaxation Bio-dynamique, Pierre Pyronnet est spécialisé en gestion de stress et de conflits, et a une maîtrise en techniques de développement personnel (maître praticien en PNL).

2006 création de l’École Francophone sous le sigle de Ressource-Attitude : 
38100 Grenoble / Tél : 06.62.16.03.94 
N° SIRET : 38928984400018/ 
N° déclaration d’activité : 84380769238 

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Siège Social, Ressource-Attitude, Ecole de Formation Technicien et Praticien en Relaxation Bio-dynamique
et formation Gestion du Stress, 38100 Grenoble / 06.62.16.03.94

N° SIRET : 38928984400018 / 9604Z – Entretien corporel / Agréé à la Formation continue /
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