Qui est Pierre Pyronnet ?
« Plus qu’un regard sur nous-mêmes, cette attention au corps nous entraîne à nous faire découvrir l’univers de notre intériorité et simultanément,
celui de l’ouverture aux autres… Pierre Pyronnet
Pierre Pyronnet, mon histoire en 55 mn
Pierre Pyronnet, fondateur de la méthode de Relaxation Bio-dynamique
Biographie
Issu d’une famille de culture non violente, il naît en 1965 au cœur de la communauté de l’Arche créée par Lanza Del Vasto. Il passe son enfance à ses côtés.
Les valeurs de cette communauté étaient « l’accueil des différentes religions et l’harmonie du vivre ensemble ».
A 13 ans, il s’oriente vers les philosophies orientales, plus universelles. Il choisit la voie des arts martiaux et approfondit ses connaissances en Aïkido, Taî-Chi-Chuan (yin, yang, combat, santé), Yoga, Qi Gong (l’art de canaliser son énergie, son mouvement), Shiatsu, Do-in. Ceinture noire d’aïkido de l’école de Maître Nocquet en 1987 (unificateur des pratiquants d’aïkido en France), il devient enseignant dès 1995.
En matière de bioénergie et médecine chinoise, il s’intéresse à la santé et aux énergies du corps, qu’il associe à la pratique des arts martiaux et au développement personnel.
Formateur spécialisé en gestion du stress et des conflits, il intègre les outils de développement personnel (maître praticien PNL). Il intervient comme spécialiste dans l’animation de groupe, la gestion du stress et la gestion de conflits, en entreprise, en association et en CHU.
Naissance de la Relaxation Bio-dynamique
Pierre Pyronnet est le fondateur de la méthode de Relaxation Bio-dynamique, qu’il développe dès les années 1990.
Professeur d’aïkido dès l’âge de 25 ans, il approfondit parallèlement ses recherches à travers le tai-chi-chuan, le yoga, le qi-gong, le shiatsu, le do-in, la bioénergie et la médecine chinoise.
À 30 ans, auteur de plusieurs ouvrages et supports vidéo consacrés à ses pratiques, il anime des conférences sur la gestion du stress, le mal de dos et le bien-être.
Entre 1998 et 2001, il propose des ateliers pratiques destinés aux seniors à bord de bateaux de croisière (Costa et Paquet).
En 2001, il développe une approche reliant la communication interpersonnelle à la gestion du corps et des énergies internes. En 2003, il formalise une méthode pratique de bien-être corporel qu’il nomme « Relaxation Bio-dynamique ». Inspirée de la préparation aux arts martiaux, cette méthode repose sur un ensemble d’exercices favorisant la conscience du lâcher-prise des tensions mentales et corporelles, grâce à l’harmonisation de la respiration, de la mobilisation des articulations et du relâchement musculaire.
Son objectif est de permettre au corps de retrouver un fonctionnement libre et fluide, en libérant les tensions, les peurs et les mémoires corporelles accumulées, afin de favoriser un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel. La méthode s’inscrit ainsi dans une démarche globale de prévention et d’harmonisation du corps et de l’esprit.
Parallèlement, il poursuit sa pratique de l’aïkido jusqu’à l’âge de 45 ans, avant une opération cardiaque qui limite ensuite son engagement physique.
Aujourd’hui, en plus de son activité de formateur et d’enseignant en Relaxation Bio-dynamique, il est spécialisé dans la gestion du stress et des conflits. Il maitrise différentes techniques de développement personnel (PNL, AT, énnéagramme…).
À travers la structure Ressource-Attitude et l’École de Relaxation Bio-dynamique, il transmet aujourd’hui ses connaissances auprès de particuliers et de professionnels, accompagnant chacun vers une amélioration de sa qualité de vie, à partir d’une approche physique, énergétique et relationnelle au corps. Il intervient auprès de différents publics, notamment pour la ville de Grenoble et propose des stages de formation de technicien et de praticien en Relaxation Bio-dynamique.
L’école organise chaque année dix formations de quatre jours, en petits groupes, au sein de lieux ressourçants, propices à l’apprentissage et à l’intégration. Il anime également des conférences sur sa méthode et propose des ateliers complémentaires dans des structures dédiées au développement personnel et à l’animation de groupes.
Ses supports...
En 2004, il écrit le « Manuel pratique de la Relaxation Bio-dynamique » et enregistre son 1er DVD « La Relaxation Bio-dynamique » présentant cette méthode d’accompagnement individualisée pour tous publics.
En 2006, il écrit avec Philippe Bamy le livre « La Relaxation Bio-dynamique » aux Éditions Médicis, dans lequel les différentes dimensions de la pratique (effets sur le plan corporel, les bénéfices sur le plan relationnel social et professionnel, analogies et correspondances symboliques) sont développées et approfondies.
DVD comprenant l’ensemble des exercices de présentation et d’accompagnement de la Relaxation Bio-dynamique.
CD de la Relaxation Bio-dynamique accompagné par la musique créé à cet effet, par le pianiste Alain Besson
Ses Valeurs
Pierre Pyronnet incarne une approche profondément humaniste, où l’écoute du corps devient un chemin de transformation intérieure.
Par la Relaxation Bio-dynamique, il invite chacun à retrouver l’unité entre le corps, le souffle et la conscience, dans un mouvement simple et vivant. Son engagement dans ses accompagnements, repose sur la transmission bienveillante d’outils concrets pour retrouver autonomie, présence et harmonie au cœur de soi.
Sa Mission
« Utiliser ses connaissances des arts martiaux et du corps humain pour faire découvrir cette pratique de relaxation bien-être »