Le site officiel de l'École
Relaxation
Bio-dynamique
L'école officielle de Pierre Pyronnet
Une méthode corporelle et respiratoire transmise depuis plus de 40 ans pour relâcher les tensions, réaccorder le corps et développer une présence plus stable.
Reconnu par · Vu sur
de transmission par Pierre
personnes formées sur 40 ans
certifiés actifs aujourd'hui
dont 1 aux éditions Médicis
La méthode
Qu'est-ce que la Relaxation Bio-dynamique ?
La Relaxation Bio-dynamique est une méthode de pratique corporelle fondée sur le souffle, le mouvement, le relâchement profond et l'écoute du corps. Elle se pratique debout, assis, allongé ou sur table.
Pour qui ?
À qui s'adresse la méthode
Particuliers
Stress, fatigue, tensions, sommeil, équilibre intérieur.
Seniors
Mobilité, respiration, vitalité et souplesse retrouvées.
Professionnels du bien-être
Une méthode structurée à intégrer et transmettre en cabinet.
Le fondateur
Pierre Pyronnet
Plus de 40 ans de transmission, plus de 3 000 personnes formées, et une méthode née de l'expérience du corps. Pierre a fondé la Relaxation Bio-dynamique et continue de l'enseigner en ligne comme en stage.
Auteur · 3 livres
« La Relaxation Bio-dynamique », éditions Médicis (2014).
Pierre sur ABC Talk
Les bienfaits de la pratique, expliqués par Pierre.
Son parcours
Sa vocation, ses 40 ans d'enseignement, la naissance de la méthode.
Le parcours
De la découverte à la transmission
Cinq étapes, à votre rythme. Chacune se suffit à elle-même.
Découvrir
3 jours offertsTrois jours du programme avec Pierre, sans carte bancaire, pour sentir si la pratique résonne.
Pratiquer chez soi
Programme 21 joursLe protocole complet à votre rythme, guidé jour après jour, depuis chez vous.
Vivre la méthode en présentiel
Stages avec PierreQuelques jours d'immersion en petit groupe, dans des lieux qui portent la pratique.
Transmettre
Cursus Technicien · PraticienVous vous formez à la méthode pour l'enseigner et la transmettre à votre tour.
Rejoindre le réseau
Communauté · annuaireLa communauté des praticiens et pratiquants, et l'annuaire des certifiés actifs.
Essai 3 jours offerts
Gratuit · sans CB · sans engagementTrois jours du programme avec Pierre, sans carte bancaire. Votre corps vous dira si ça résonne — et vous décidez de la suite à votre rythme.
Commencer mes 3 jours offertsProchaines sessions avec Pierre
L'agenda des stages
Venir pratiquer en présence de Pierre, dans la chaleur d'un petit groupe et de lieux qui portent la pratique.
5 jours
2 – 6 juillet 2026
Saint-Hilaire de la Côte · Isère
4 jours
15 – 18 octobre 2026
Saint-Hilaire la Côte · Isère
4 jours
10 – 13 décembre 2026
Saint-Hilaire la Côte · Isère
Ce qu'ils en disent
Des retours de pratique, vrais
Particuliers, professionnels, stagiaires, pratiquants du programme 21 jours.
Programme + certification
« J'ai franchi un cap dans la détente, l'élargissement de la conscience, l'ouverture du cœur. »
Véronique
Pack Premium · Technicienne en certification
21 jours + stage
« Mon corps s'est ouvert, j'ai retrouvé ma souplesse. »
Pascale
21 jours en ligne et un stage avec Pierre
Praticienne
« Un enseignement synthétique, carré, franc — enveloppé d'une grande douceur. »
Virginie L.
Praticienne · Programme 21j en cours
Professionnelle
« Je ne guide plus seulement, je ressens avec mes clients. Et ça change tout. »
Sophie
Sophrologue
Témoignage vidéo · Pascale — 21 jours + stage présentiel
Vous êtes praticien (sophro · kiné · naturo · énergéticien) ?
La RBD s'intègre à votre cabinet
sur trois axes
Vous apprenez la méthode pour vous d'abord — puis vous la transmettez à vos clients. C'est ce qui rend vos accompagnements plus solides entre 2 séances.
Pour votre propre régulation
Vous portez les autres — qui vous porte ? La pratique quotidienne vous permet de tenir vos cabinets sans vous épuiser et de gagner en présence en séance.
Un relais entre vos séances
Vos clients repartent avec une pratique à faire chez eux, 30 min par jour. Ils tiennent mieux entre les rendez-vous, progressent plus vite — et vous voyez les effets revenir en séance.
Méthode signature de différenciation
La pratique sur table est rare en France. Vous l'intégrez à votre offre cabinet comme outil signature reconnaissable — différenciation immédiate.
Finançable FIF-PL · FAFCEA · AGEFICE · Klarna 3× sans frais
Avant de commencer
La Relaxation Bio-dynamiquen'est pas une vidéo à regarder passivement. C'est une pratique guidée, courte et répétée.
Pendant 3 jours, vous testez simplement si votre corps répond : relâchement, respiration, calme, récupération.
Rien à réussir. Rien à forcer. Vous suivez la séance, à votre rythme.
Pierre Pyronnet
Gratuit · Sans carte bancaire · Sans engagement