Vous connaissez la première spirale.
Le webinaire ouvre la seconde.
La spirale qui épuise
- Stress
- Insomnie
- Fatigue
- Tensions dos / nuque
- Anxiété
La spirale qui transforme
- Calme
- Sommeil réparateur
- Énergie
- Corps relâché et souple
- Sérénité et équilibre
Ce que vous allez vivre
30 minutes de pratique en direct
Pas une conférence : des exercices simples de respiration et de mouvement, à faire avec Pierre, chez vous, pendant le direct.
Comprendre pourquoi le corps s’épuise
Comment le stress enclenche la spirale — sommeil, fatigue, tensions, mental — et par où on peut réellement l’interrompre.
Vos questions, en direct
Un temps d’échange à la fin : vous posez vos questions depuis la page, Pierre y répond à l’antenne.
Vu à la télévision
Invité deux fois sur abc TALK TV
Octobre 2025 et février 2026, sur la première chaîne française du bien-être et du développement personnel.
Ils l'ont pratiqué
« En 10 minutes c'était parti. Il y a toujours un avant et un après. On se sent tellement plus apaisé, plus calme. »
« J'ai commencé par les 21 jours en ligne, aujourd'hui je reviens en stage avec mon mari. »
Pascale Grimaud21 jours en ligne, puis stage présentiel« Je me suis libérée des tensions et douleurs physiques. »
Deux cadeaux, à la fin du direct
10rendez-vous individuels
30 minutes en tête-à-tête avec Pierre, offerts. Places réellement limitées.
3jours de pratique en ligne
Pour expérimenter par vous-même, avant de décider quoi que ce soit.
Qui anime la soirée
Pierre Pyronnet
Créateur de la Relaxation Bio-dynamique et de la Synchronie Vitale
Formateur, enseignant et conférencier. Sa méthode est née de plus de 35 ans d'arts martiaux — dont l'Aïkido — croisés avec le Tai-Chi, le Qi Gong, le Yoga, le Shiatsu et le Do-In. Il forme aujourd'hui les Techniciens et Praticiens qui la transmettent à leur tour.
- 40ans
- de pratique
- 9
- piliers
- 33
- exercices
- 3 000+
- accompagnés
Co-auteur, avec Philippe Bamy, de La Relaxation Bio-dynamique — Éditions Médicis, préface de Jean-Pierre Barral.
Mardi 15 septembre 2026 à 20h30
90 minutes, en direct, depuis chez vous. C'est gratuit.